Espacio "Reconectando con nuestras emociones".
Con Miriam Herbón.
PRIORIDAD: mujeres migradas y/o trabajadoras del hogar y cuidados.
Esta actividad está pensada como un espacio de mejora de la gestión de las emociones y de AUTOCUIDADO.
Se encuentra dividida en dos sesiones.
Te recomendamos acudir a todo el proceso.
¿Cuándo? domingos 27 de noviembre y 4 de diciembre.
Horario: de 11:00 a 14:00 horas.
¿Dónde?: GETXO. Escuela de empoderamiento (Martikoena 16, 1º piso). Metro más cercano: Algorta.
¿Qué aprenderemos en estas dos sesiones?
-Decir NO a lo que no funciona.
-Dejar atrás sufrimientos inútiles.
-Vivir SIN ansiedad.
-Transitar hacia la alegría para vivir con una mayor plenitud.
Anímate a REGALARTE un ratito de bienestar y AUTOCUIDADO para ti misma.
Hay posibilidad de GUARDERÍA.
Apúntate aquí: https://bit.ly/ReconectarEmociones2022
¡Te esperamos!
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