lunes, 11 de junio de 2018

Ciclo "Aprendiendo a quererme".






Ciclo "Aprendiendo a QUERERME"

Jueves 14, 21 y 28 de junio, 5 de julio. De 17:00 a 20:00 horas.

Martikoena 16, 1º piso. Escuela de empoderamiento de Getxo. 

Dinamiza: Verónica Rodríguez Negro.


Contenidos:

+¿Qué significa quererse a una misma?

+¿Me cuesta quererme a mí misma?  ¿Qué es la autoestima? ¿Está mi autoestima debilitada?

+Mis necesidades vitales ¿Me escucho a mí misma? ¿Me valoro?

+¿Cómo gestiono mis emociones? ¿Esto me impacta positiva o negativamente?


Apúntate por Whatsapp al 655 603 809. Si necesitas guardería, avísanos.


¡Te esperamos!


"Aprendiendo a QUERERME" zikloa

Ekainaren 14, 21 eta 28an eta uztailaren 5ean, ostegunak. 17:00etatik 20:00etara.

Martikoena 16, 1. solairua. Getxoko Jabekuntza Eskola.

Dinamizatzailea: Verónica Rodríguez Negro.


Edukiak:

+ Zer da nork bere burua maitatzea?

+ Neure burua maitatzea kostatzen zait? Zer da autoestimua? Nire autoestimua ahulduta dago?

+ Nola kudeatzen ditut neure emozioak? Neure buruari entzuten al diot? Neure burua baloratzen dut?

+ Nola kudeatzen ditut neure emozioak? Honek eragin positiboa ala negatiboa dauka nigan?


Eman izena Whatsapp bidez, 655 603 809 zenbakian. Haurtzaindegia behar baduzu, abisatu.



Zain gaituzu!


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