“Jabekuntza pertsonaleko tailerra”/“Taller de empoderamiento personal”

“Taller de empoderamiento personal”. A cargo de María Martín Barranco, directora de EVEFEM.

Contenidos:

-¿Quién soy? Reconociéndome.

-¿Qué me sucede? Reconociendo mis emociones.

-Estrategias de autodefensa emocional.

-Potenciando el autocuidado.



Cuándo: Sábado 1 de febrero.

Dónde: Escuela de empoderamiento de Getxo. Martikoena 16, Getxo. Metro Algorta o Aiboa.

Horario: Desde las 10:00 horas hasta las 16:00.


Importante: Para este taller se requiere inscripción previa. Plazas limitadas.

Servicio de guardería para quienes lo soliciten. Finalizaremos con una merienda para estrechar lazos.



Servicio de guardería, escribir a asociacionmujeresconvoz@gmail.com

“Jabekuntza pertsonaleko tailerra”. María Martín Barrancoren eskutik (EVEFEMeko zuzendaria).Edukiak:

- Nor naiz ni? Nire burua ezagutzen.

- Zer gertatzen zait? Nire emozioak igartzen.

-Autodefentsa emozionalerako estrategiak

-Autozaintza bultzatuz



Data: otsailaren 1ean, larunbata.

Lekua: Getxoko Jabekuntza Eskola. Martikoena 16, Getxo. Metro bidez iristeko: Algorta edo Aiboa geltokiak.

Ordua: 10:00 – 16:00

Adi: Tailer honetan parte hartzeko aurretiaz izena eman behar da. Plaza mugatuak

Haurtzaindegi zerbitzua egongo da, eskatzen dutenentzat. Amaitzean merienda egingo dugu, harremanak estutzeko.



Haurtzaindegi zerbitzua eskatzeko idatzi hona: asociacionmujeresconvoz@gmail.com